何となくやる気が起きない時、スランプの時に、あなたならどうしますか？
私は8歳の時に自律神経失調症と診断されてから、病院通いは日常になりました。
でも、処方薬は効きすぎたり、物足りなかったり・・・
いつしか自分のこころと身体は自分で守ろう、と思うようになり、アロマやハーブ、自然香水、ホメオパシーの世界を原語で学んで行きました。その頃は日本にはなじみがありませんでした。
その中でやつれた肌を栄養と薬草成分たっぷりのアロマオイルでマッサージすると艶がよみがえることや、バッチフラワーレメディーと呼ばれる成分を飲むと楽になることを身体が教えてくれました。
日中は自然香水を身にまとい、気分良く暮らすことを覚えました。
あなたにもこの宝石のような香りのマインドケアをお裾分けです。
私はモロッコやフランスなど旅行帰りに大量の本場の香りとレメディーを買って楽しんでいますが、日本でも手軽に買えるようになりました。
レメディーは医療機関が関わることもあるぐらい、専門職の高い治療で効果も評価されています。
日本では精油もレメディもまだまだ雑貨扱いなので誰でも買えます。
まずは外見を保っていきましょう。→『魔法グッズをそろえましょう』参照。
また、バッチフラワーレメディーの本もたくさんあるので自分に合わせて試してみて下さい。
日本でブームになったのは動物たちに良く効くということからでした。
これもアロマショップで扱っているところが増えているのでまずはお勧めです。
さあ、これからいくつかをご紹介しますね。
